رز بلبن
| ||||
|---|---|---|---|---|
| صنف فرعى من | حلويات | |||
 | ||||
| المواد | لبن [1] رز [1] سكر [1] فانيليا [1] قرفه [1] | |||
| البلد |  مصر
| |||
| النوع | حلويات | |||
| المكونات الرئيسية | رز ، وملح الاكل ، وسكر | |||
تعديل  |
||||
رز بلبن هو اكله مصريه يعنى رز مطحون و لبن و سكر و ڤانيليا ، و ممكن مكونات تانيه زى زبيب و مكسرات
طريقة عمل رز بلبن[تعديل]
رز مطحون و لبن (او لبن بودره و مايه مغليه) و سكر و ڤانيليا يتغلا لغاية ما يستوى. ممكن اضافة زبيب و مكسرات. ممكن رش قرفه علا وشه
المعلومات الغذائيه[تعديل]
تحتوى اكلة رز بلبن (200 جرام)، ، علا المعلومات الغذائيه اللى بعد كده :
- السعرات الحرارية: 207
- الدهون: 4
- الدهون المشبعه: 3
- كوليسترول: 16
- كربوهيدرات: 34
- بروتين: 8
مصادر[تعديل]
- ↑ http://foodmuseum.cs.ucy.ac.cy/web/guest/parsintages/civitem/3102 — تاريخ الاطلاع: 20 نوفمبر 2015
- ↑ "معلومات عن رز بلبن علا موقع jstor.org". jstor.org. Archived from the original on 2020-01-11.
- ↑ "معلومات عن رز بلبن علا موقع tasteatlas.com". tasteatlas.com. Archived from the original on 8 يونيه 2019.
- ↑ "معلومات عن رز بلبن علا موقع babelnet.org". babelnet.org. Archived from the original on 8 يونيه 2019.