جزر

من ويكيبيديا، الموسوعه الحره
جزر
،  و
،  و
 

الاسم العلمى Daucus carota[1]  تعديل قيمة خاصية الاسم العلمى للتصنيفه (P225) في ويكي بيانات
الاسم العام (بالألمانى: gewöhnliche Möhre)[2]،  و(بالانجليزى: Wild Carrot)[3]،  و(بالصينى: 胡蘿蔔)[4]،  و(بالهولاندى: Peen)[5]،  و(بالفرنساوى: Carotte sauvage)[6]،  و(بالإنجليزية الأمريكية: Queen Anne's lace)[7]،  و(بالتشيكى: mrkev obecná)[8]،  و(بالهولاندى: peen)[9]،  و(بالفرنساوى: carotte)[9]،  و(بالانجليزى: wild carrot)[9]،  و(بالألمانى: Möhre)[9]،  و(بالصينى المبسط: 野胡萝卜)[10][11]،  و(بالصينى: 野胡萝卜)[12][13][14][15][16][17][18]،  و(بالصينى: 胡萝卜)[19][15]،  و(بالصينى: 野胡萝卜根)[15]،  و(بالصينى: 野胡萝卜(胡萝卜))[15]،  و(بالصينى: 鹤虱风)[15]،  و(بالصينى: 南鹤虱)[15]،  و(بالصينى: 野胡萝卜子)[15]،  و(بالسلوڤينى: navadno korenje تعديل قيمة خاصية الاسم العام للأصنوفة (P1843) في ويكي بيانات
الاصنوفه الاعلى جزر[1]  تعديل قيمة خاصية التصنيفه العاليه (P171) في ويكي بيانات
الاستعمال خضار[15]  تعديل قيمة خاصية الاستعمال (P366) في ويكي بيانات
معرف القائمة الحمراء للانواع المهدده بالانقراض 172210  تعديل قيمة خاصية مُعرِّف القائمة الحمراء للأنواع المُهدَدة بالانقراض (IUCN) (P627) في ويكي بيانات
المرتبه التصنيفيه نوع[1]  تعديل قيمة خاصية المرتبة التصنيفية (P105) في ويكي بيانات
حاله الحفظ غير مهدد[20]  تعديل قيمة خاصية حالة الحفظ (P141) في ويكي بيانات
معرض صور جزر  - ويكيميديا كومنز  تعديل قيمة خاصية معرض كومنز (P935) في ويكي بيانات

الجزر (الاسم العلمي:Daucus carota) هوا نوع نباتى يتبع جنس الجزر من الفصيلة الخيمية. ديفيد جلدهيل (2008). اسماء النباتات. Vol. 1. مطبعة جامعة كامبرديج. ISBN 978-0-521-86645-3.

الجزر جت من الفارسية (گزر) و هوا نبات جذرى بيطلع فى التربه و له الوان كتيره زى الاحمر و البرتقانى و الاصفر و الابيض و الاسود و البنفسجى, وهو موجود طول السنة.

جزر

الجزر فيه:

تاريخ الجزر[تعديل]

بيقولوا ان الجزر اصله شمال افريقيا والشرق الاوسط واسيا الوسطى و من البلاد دى انتشر الجزر لكل العالم. و الاغريق هما اول ناس قالو على فوايد الجزر الصحيه.

القيمه الغذائيه للجزر[تعديل]

الجزر غنى بالالياف و المعادن (و خاصه السيلينيوم)، و الدهون اللى ممكن تدوب فى الكاروتين β، الوضع المتقدم ل retinol (فيتامين ا).

kcal kJ ماء دهن كاليوم كالسيوم مغنسيوم فيتامين سي
26 109 88 غ 0,4 غ 290 مغ 41 مغ 18 مغ 7 مغ

المصدر: Souci.Fachmann.Kraut 1994

السعرات الحراريه فى الجزر[تعديل]

الجزر فيه سعرات قليله 27 سعر فى ال 100 جرام, عشان كده بيوصفوه للناس اللى عاوزه تخس

زراعه الجزر[تعديل]

الجزر بيتزرع فى تربه كويسة الصرف وهشه و نضيفه و مفيهاش حجاره و بيكون فيه شمس كويسه و برضه فيه ضل كويس.

فوايد الجزر[تعديل]

الجزر ليه الوان كتيرة.

الجزر فيه فوايد كتيرة قوى زى:

  • بيقوى النظر و عشان كده بيقولو للعيال الصغيره ان الجزر بيقوى النظر
  • بيرطب البشرة و مبيخليش تجاعيد فى الوش
  • بيسهل عملية الهضم و بيمنع الامساك
  • بيقوى العمليه الجنسيه
  • بيحمى الجسم من السرطان
  • بيظبط السكر فى الدم عند مرضى السكر
  • بيساعد فى التخسيس
  • بيخلى الشعر صحي
  • بينضف الكبد من السموم
  • غذاء كويس للحامل

طريقة تناول الجزر[تعديل]

  • متقشرش الجزر لان فيه مواد كتير مهمة موجودة فى القشر
  • الجزر النى احسن من المطبوخ فى الهضم

لينكات برانيه[تعديل]

  • الوقت المتاح لتشغيل البرامج النصية قد انتهى.

مصادر[تعديل]

  1. أ ب ت مُعرِّف مكتبة تراث التنوع الحيوي (BHL): https://biodiversitylibrary.org/page/358261 — المؤلف: كارل لينيوس — العنوان : Species Plantarum — المجلد: 1 — الصفحة: 242
  2. http://www.floraweb.de/pflanzenarten/artenhome.xsql?suchnr=1886 — تاريخ الاطلاع: 10 يونيه 2015
  3. http://www.floraweb.de/pflanzenarten/artenhome.xsql?suchnr=1886 — تاريخ الاطلاع: 6 يونيه 2016
  4. مُعرِّف فهرس الكائنات الحيِّة في تايوان (TaiBNET): https://taibnet.sinica.edu.tw/chi/taibnet_species_detail.php?name_code=417909 — تاريخ الاطلاع: 3 ديسمبر 2016 — الرخصة: رخصة المشاع الإبداعي الدولية المُلزِمة بالنسب لمؤلِّف العمل 4.0 و رخصة المشاع الإبداعي العامَّة المُلزِمة بالنسب لمُؤلِّف العمل 2.5
  5. وصلة : 119686  — تاريخ الاطلاع: 19 يناير 2017
  6. https://inpn.mnhn.fr/espece/cd_nom/94503
  7. https://inpn.mnhn.fr/espece/cd_nom/94503 — تاريخ الاطلاع: 6 يونيه 2016
  8. https://portal.nature.cz/publik_syst/nd_nalez-public.php?idTaxon=36541 — تاريخ الاطلاع: 19 سبتمبر 2018 — الناشر: وكالة حماية الطبيعة والمناظر الطبيعية في التشيك
  9. http://species.be/en/23405 — تاريخ الاطلاع: 25 مايو 2019 — الرخصة: CC0
  10. العمل الكامل مُتاحٌ في: https://www.plantplus.cn/doi/10.12282/plantdata.0061 — المؤلف: Institute of Botany, Chinese Academy of Sciences — https://dx.doi.org/10.12282/PLANTDATA.0061 — الرخصة: رخصة المشاع الإبداعي الدولية غير التجارية المانعة للاشتقاق المُلزِمة بنسب المُصنَّف إلى مُؤَلِّفه 4.0
  11. العمل الكامل مُتاحٌ في: https://www.iplant.cn/frps/vol/55(3) — المحرر: Ren Hwa Shan و Men Lan Sheh — المجلد: 55(3) — الصفحة: 223
  12. العمل الكامل مُتاحٌ في: https://www.biodiversity-science.net/CN/abstract/abstract82443.shtml — العنوان : 中国外来植物数据集 — المجلد: 30 — الصفحة: 22127 — العدد: 5 — نشر في: Biodiversity Science — https://dx.doi.org/10.17520/BIODS.2022127
  13. العمل الكامل مُتاحٌ في: https://www.biodiversity-science.net/CN/abstract/abstract82443.shtml
  14. العمل الكامل مُتاحٌ في: https://www.biodiversity-science.net/CN/10.3724/SP.J.1003.2013.06089 — العنوان : 上海市外来入侵物种 — المجلد: 21 — الصفحة: 732 — العدد: 6 — نشر في: Biodiversity Science — https://dx.doi.org/10.3724/SP.J.1003.2013.06089
  15. أ ب العمل الكامل مُتاحٌ في: https://www.scidb.cn/en/detail?dataSetId=798220974217494528 — العنوان : A Scientific Dataset of useful plants of Chinahttps://dx.doi.org/10.11922/SCIENCEDB.J00001.00212
  16. العمل الكامل مُتاحٌ في: https://www.biodiversity-science.net/CN/abstract/abstract82546.shtml — العنوان : 江西省野生维管植物名录 — المجلد: 30 — الصفحة: 22057 — العدد: 6 — نشر في: Biodiversity Science — https://dx.doi.org/10.17520/BIODS.2022057
  17. العمل الكامل مُتاحٌ في: https://www.biodiversity-science.net/CN/abstract/abstract82414.shtml — العنوان : 陕西省维管植物名录(2021版) — المجلد: 30 — الصفحة: 22061 — العدد: 6 — نشر في: Biodiversity Science — https://dx.doi.org/10.17520/BIODS.2022061
  18. العمل الكامل مُتاحٌ في: https://www.biodiversity-science.net/CN/abstract/abstract82414.shtmlhttps://dx.doi.org/10.17520/biods.2023093
  19. العمل الكامل مُتاحٌ في: https://www.scidb.cn/en/detail?dataSetId=80c5dcc582e4487f9067c3660140dc0a — العنوان : 2007-2020年北京城区植物物种名录数据集https://dx.doi.org/10.57760/SCIENCEDB.J00001.00473
  20. مُعرِّف القائمة الحمراء للأنواع المُهدَدة بالانقراض (IUCN): https://apiv3.iucnredlist.org/api/v3/taxonredirect/172210 — تاريخ الاطلاع: 3 يناير 2023 — العنوان : The IUCN Red List of Threatened Species 2022.2
جزر على مواقع التواصل الاجتماعى
الوقت المتاح لتشغيل البرامج النصية قد انتهى.

الوقت المتاح لتشغيل البرامج النصية قد انتهى.