جمباز
الصفحه دى ممكن تحتاج تتويك علشان تبقا حسب معايير ويكيپيديا كمان يمكن الصفحه مافيهاش لينكات لصفحات تانيه, حاول تضيف فيها لينكات لصفحات تانيه متعلقه بيها او تحسين تنسيق الصفحه.
| ||||
|---|---|---|---|---|
  | ||||
_pictogram_2.svg) | ||||
| صنف فرعى من | رياضه | |||
تعديل  |
||||
الجمباز هى رياضه بتتضمن أداء مجموعه من الحركات فى اجهزه مختلفه. الجمباز بيجمع بين القوه و المرونه و السرعه و البراعه.[1][2]
مسابقات الجمباز الفنى للرجال بتتكون من 6 اجهزه هى البساط الارضى و حصان الحلق و الحلق و حصان القفز و المتوازى و جهاز العقله, اما مسابقات الستات فبتكون فى مجال الجمباز الفنى و الايقاعى.
التاريخ[تعديل]
رياضه الجمباز اتطورت فى اليونان القديمه فى سبارتا و أثينا و كانت وسيله لإعداد الرجال للحرب, بعض المؤرخين بيقول انها مستوحاه من البهلوانات فى مصر القديمه اللى كانو بينطو و يتشقلبو و يعملو حركات عايزه لياقه بدنيه كبيره, و فيه رسوم و نقوش موجوده على جدران الاهرامات و المقابر عنها.
أشكال الجمباز[تعديل]
فيه 6 اشكال للجمباز معتمده من الاتحاد الدولى للجمباز هى:
- الجمباز الإيقاعى
- الجمباز الفنى
- الجمباز البهلوانى
- جمباز الأيروبيكس
- جمباز النط
- الجمباز الارضى
قانون الجمباز[تعديل]
كل متنافس بيعمل تمارين بهلوانيه على انواع مختلفه من معدات الجمباز. و بيتبارى فيها فريقين او اكتر فى منافسه فى صاله للألعاب الرياضيه. و فى منافسات منفصله لفرق الرجال و الستات. الحكام بيراقبو اداء اللاعب و بيقررو عدد النقاط.
مصادر[تعديل]
- ↑ Gymnastics 101: What to know about scoring, rankings and more before the next GymDog meet - Sports
{{citation}}: Text "redandblack.com" ignored (help) - ↑ World Championships - IFAGG, archived from the original on 2020-08-19, retrieved 2019-11-18
_pictogram.svg){kind=small}