تهامه

تهامه هى منطقة جغرافيا ساحلية تعتبر واحده من أقاليم شبه الجزيرة العربية الجغرافيا الخمسة، هيا السهل الساحلى المحاذى للبحر الأحمر بين أقاليم الحجاز واليمن غرب شبه الجزيرة العربية. و أشهر مدن تهامة فى الوقت الحالى: مكة ، نيوم ، ضباء ، الوجه ، مقنا ، حقل ، أملج ، جدة ، الليث، القنفذة، ينبع، رابغ، جازان، الحديدة، زبيد. و أهم مدن مرتفعات تهامة أو نجودها، واللى تعرف بصدر تهامة، وهي: المخواة، بارق، المجاردة، محايل عسير، محافظة أضم، محافظة العرضيات ، رجال ألمع، الفرشة، فيفا، الملاحيط، حجة.