انواع المكسرات
مكسرات هيا ثمار شويه نباتات زى فزدق و بندق و جوز و لوز , ممكن تتحضر مالحه, محمصه, مطبوخه او مشويه و ممكن تستخدم فى الطبخ.[1][2][3][4]
اللسته دى بتتضمن اشهر الانواع موش كل الانواع المعروفه.
لستة مكسرات
[تعديل]| اسم النوع | صوره |
|---|---|
| لوز |  |
| جوز |  |
| بلوط |  |
| بندق |  |
| حبوب الصنوبر |  |
| جوز كولا |  |
| نواه مشمش |  |
| جوز اريكا |  |
| كاچو |  |
| فول سودانى | .jpg) |
| جوز برازيلى |  |
| فزدق |  |
| المكاداميا |  |
| ابو فروه |  |
| اللب |  |
| عباد الشمس |  |
| الحمص |  |
مصادر
[تعديل]- ↑ "Nuts". Linus Pauling Institute (بالإنجليزية). 28 Apr 2014. Retrieved 2020-11-13.
- ↑ Jennifer (20 Oct 2005). Nut Grower's Guide: The Complete Handbook for Producers and Hobbyists (بالإنجليزية). Landlinks Press. ISBN:978-0-643-09934-0.
- ↑ S. P. (2008). World Edible Nuts Economy (بالإنجليزية). Concept Publishing Company. ISBN:978-81-8069-561-2.
- ↑ Aune، Dagfinn؛ Keum، NaNa؛ Giovannucci، Edward؛ Fadnes، Lars T.؛ Boffetta، Paolo؛ Greenwood، Darren C.؛ Tonstad، Serena؛ Vatten، Lars J.؛ Riboli، Elio (5 ديسمبر 2016). "Nut consumption and risk of cardiovascular disease, total cancer, all-cause and cause-specific mortality: a systematic review and dose-response meta-analysis of prospective studies". BMC Medicine. ج. 14. DOI:10.1186/s12916-016-0730-3. ISSN:1741-7015. PMID:27916000.
{{استشهاد بدورية محكمة}}: تجاهل المحلل الوسيط|PMCID=لأنه غير معروف، ويقترح استخدام|pmc=(مساعدة)صيانة الاستشهاد: دوي مجاني غير معلم (link)
